Depresión

Así se detecta una depresión sonriente

Este tipo de depresión es más complicada para identificar ya que quienes la padecen suelen enmascarar los signos

Por Soy Vida

- 06 de Octubre de 2020 - 16:59 hs
Así se detecta una depresión sonriente

Así se detecta una depresión sonriente

Habitualmente cuando una persona sonríe, se divierte y convive, se asume que está feliz. Sin embargo, cualquier persona puede puede sufrir de depresión, aunque no lo aparente.

Estos casos son popularmente conocidos como “depresión sonriente”, aunque el término clínico  se llama depresión atípica, este tipo de depresión no es poco frecuente ni inusual. Puede afectar el modo en que te sientes, piensas y comportas, y puede provocar problemas emocionales y físicos.

Este padeciimento es difícil de identificar porque quienes lo padecen suelen enmascarar su estado de ánimo real tras falsas muestras de felicidad.

Síntomas

Los expertos de la Clínica Mayo, señalan una lista de la depresión atípica pueden variar de acuerdo al paciente. Los signos y síntomas clave pueden incluir lo siguiente:

Depresión que surge de forma temporal en respuesta a buenas noticias o eventos positivos

Aumento del apetito o del peso

Dormir en exceso y aún así sentirse cansado durante el día

Sensación de pesadez en brazos o piernas que dura una hora o más al día

Sensibilidad al rechazo o a las críticas, lo cual afecta las relaciones, la vida social o el trabajo

Algunas personas experimentan signos y síntomas graves de depresión atípica, como deseos de suicidarse o incapacidad para realizar las tareas cotidianas.

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Cuándo debes consultar con un médico

Si te sientes deprimido, pide una consulta con un médico lo más pronto posible. La depresión atípica puede empeorar si no se trata. Si no quieres buscar tratamiento, habla con un amigo o un ser querido, un profesional de la salud, un líder religioso o alguien en quien confíes.

Cuándo buscar ayuda de emergencia

Si crees que podrías hacerte daño o intentar suicidarte, llama de inmediato al 911 o al número de emergencia local.

Si tienes pensamientos suicidas, además, considera las siguientes opciones:

Llama a tu profesional de salud mental.

Busca la ayuda del médico de atención primaria u otro profesional de salud.

Busca a un amigo cercano o a un ser querido.

Comunícate con un pastor, un líder espiritual u otra persona de tu comunidad religiosa.

Si un ser querido o un amigo está en peligro de intentar suicidarse o ya ha tratado:

Asegúrate de que alguien se quede con esa persona.

Llama de inmediato al 911 o al número de emergencia local.

Alternativamente, si lo puedes hacer de manera segura, lleva a esa persona a la sala de emergencias más cercana.

Foto: Freepik

Causas

Los especialistas aún no conocen exactamente qué causa la depresión atípica ni por qué algunas personas presentan distintas características de depresión. La depresión atípica por lo general comienza en los años de la adolescencia, es decir, antes que otros tipos de depresión, y puede tener una duración más larga (crónica).

Al igual que otros tipos de depresión, es posible que intervenga una combinación de factores. Algunos de ellos son los siguientes:

Diferencias en el cerebro. Los neurotransmisores son sustancias químicas que se encuentran naturalmente en el cerebro y que transmiten señales a otras partes del cerebro y del cuerpo. Cuando estas sustancias químicas son anormales o se ven alteradas, la función de los receptores nerviosos y los sistemas nerviosos cambia, lo que genera depresión.

Atributos hereditarios. La depresión es más frecuente en las personas cuyos parientes consanguíneos también tienen el trastorno.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo del trastorno depresivo atípico pueden incluir los siguientes:

Antecedentes de trastorno bipolar

Abuso de alcohol o drogas recreativas

Experiencias traumáticas durante la infancia

Factores de tensión ambientales

Tu riesgo de padecer el trastorno depresivo atípico también puede incrementarse en los siguientes casos:

Si tienes familiares consanguíneos con antecedentes de depresión, trastorno bipolar o alcoholismo

Si ocurren eventos estresantes del ciclo vital, como la muerte de un ser querido

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Complicaciones

Como en otros tipos de depresión, la depresión atípica es una enfermedad grave que puede causar problemas de importancia. La depresión atípica puede derivar en problemas emocionales, de conducta y de salud que afecten todas las áreas de tu vida.

Por ejemplo, la depresión atípica se puede asociar con lo siguiente:

Aumento de peso a causa de un mayor apetito

Problemas en las relaciones personales o laborales debido a la sensibilidad al rechazo

Consumo de drogas y alcohol debido a problemas de afrontamiento

Otros trastornos de salud mental, como ansiedad

Suicidio por sentimientos depresivos

Prevención

Si bien no hay una forma segura de prevenir la depresión atípica, estas estrategias pueden ayudar.

Toma medidas para controlar el estrés, aumentar la resiliencia y mejorar la autoestima.

Acércate a tus familiares y amigos, especialmente en momentos de crisis, para que te ayuden a superar los episodios malos.

Busca un tratamiento ante el primer signo de un problema para evitar que la depresión empeore.

Considera la posibilidad de recibir un tratamiento de apoyo de larga duración para prevenir la reaparición de los síntomas.

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