Depresión

¿Cómo ayudar a alguien que sufre violencia intrafamiliar?

¿Qué hacemos cuando vemos que algún familiar sufre este tipo de violencia? ¿Cómo ayudar a estas personas sufre estas agresiones físicas o verbales?

Por Flor Valenzuela

- 22/11/2020 01:42

¿Cómo ayudar a alguien que sufre violencia intrafamiliar? - null (Freepik)

Aunque cada vez se escucha hablar más sobre este tema, es poca la información que hay sobre la violencia intrafamiliar. Y es que, ¿Qué hacemos cuando vemos que algún familiar sufre este tipo de violencia? ¿Cómo ayudar a estas personas sufre estas agresiones físicas o verbales?

Para entender un poco sobre este tema debemos saber que el concepto de violencia doméstica se refiere a los abusos y maltratos ejercidos entre miembros de una familia. En caso de saber o sospechar que alguien la padece hay varias formas de ayudarlo.

Lo primero que debemos entender es nuestro papel, es decir, si no somos profesionales en problemáticas familiares, nuestra función al acercarnos a una persona con este problema se limita a brindarle apoyo, así como presentar una denuncia a las autoridades competentes.

Aunque parece algo insignificante, nuestra intervención puede hacer la diferencia. Y puedes llegar a salvar una vida en casos extremos.

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Identificar el tipo de violencia que se sufre

Al levantar la denuncia, debemos tener en claro el tipo de violencia que está sufriendo.

Es importante que la víctima de violencia doméstica exprese, de la mejor forma posible, la situación por la que atraviesa.

Los tipos de violencia doméstica son:

  • Violencia física
  • Violencia psicológica
  • Abuso sexual
  • Abuso económico
  • Abandono

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Y se clasifica en estas categorías:

  • Violencia hacia la mujer y al interior de la pareja
  • Maltrato infantil
  • Violencia hacia el adulto mayor.
  • Violencia hacia los discapacitados.

Qué decirle a quién sufre violencia doméstica

Estar claros en los anteriores conceptos es de los primeros pasos para que la víctima entienda su situación y tome decisiones.

También debemos comprender que si una persona recurre a nosotros es porque necesita hablar con alguien. Cuando esto ocurre debemos tener en cuenta estas consideraciones:

  • Creer lo que nos dice.
  • Animarla, sin presionarla, a hablar del abuso.
  • Respetar la confidencialidad de lo que nos cuenta.
  • Escuchar sin juzgar.
  • Hacerle saber que no está sola y que el abuso NO es su culpa.
  • Dejarle claro que no puede cambiar el comportamiento del agresor y que las promesas y disculpas de éste no terminarán con la violencia.

¿Conoces a alguien que sufra este tipo de violencia?

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No 0%

Debemos evitar

  • Decidir por la víctima
  • Intentar hablar con el agresor y/o arreglar las cosas por nuestra cuenta

¿Eres tú el que sufre una agresión?

Si somos nosotros quienes padecemos violencia intrafamiliar, lo primero que debemos saber es que la seguridad física debe ser nuestra primera prioridad. Recuerda, la primera medida de protección y prevención contra la violencia es la denuncia.

  • Sacar cualquier arma que se tenga en casa.
  • Memorizar los teléfonos de emergencia.
  • Mantener un teléfono en una habitación donde podamos encerrarnos.
  • Tener siempre a la mano un teléfono celular.
  • Tener planificada una ruta de escape de nuestra casa.
  • Pedirle a los vecinos que en caso de escuchar peleas o gritos llamen a la policía.
  • Preparar una maleta con cosas importantes y dinero en efectivo por si hay que salir rápidamente. La maleta se puede tener guardada en un lugar seguro, o con algún familiar o amistad de confianza.
  • Alejarnos de la cocina (los cuchillos y otros instrumentos se pueden usar como armas).
  • Evitar estar cerca de baños o espacios reducidos donde nos puedan acorralar.

Recuerda buscar la ayuda de algún profesional de la salud psicológica. Estas en peligro y tu seguridad es muy importante.  

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