Diabetes

Qué debo comer y beber si tengo gastroparesia

Lo que comemos es vital para tener una excelente salud y aún más cuando tienes gastroparesia ¡Informate aquí lo que si puedes comer!

Por Flor Valenzuela

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¿Qué deben comer y beber las personas si tienen gastroparesia?

¿Qué deben comer y beber las personas si tienen gastroparesia? (Freepik)

Lo que una persona come puede ayudar a prevenir o aliviar los síntomas de la gastroparesia. Si una persona tiene diabetes, adoptar un plan de comidas saludables puede ayudarle a controlar los niveles de glucosa en la sangre.

Lo que come también puede ayudarle a asegurarse de obtener la cantidad correcta de nutrientes, calorías y líquidos si la persona está desnutrida o deshidratada por la gastroparesia.

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Lo que si puedes comer

  • Alimentos y bebidas con bajo contenido de grasa.
  • Alimentos y bebidas con bajo contenido de fibra.
  • Cinco o seis comidas pequeñas y nutritivas al día en lugar de dos o tres comidas grandes.
  • Alimentos blandos y bien cocidos.

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  • Si una persona no puede comer alimentos sólidos, el médico puede recomendar que beba
  • Comidas líquidas de nutrición
  • Alimentos sólidos disueltos en una licuadora

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El médico también puede recomendarle a una persona que beba mucha agua o líquidos que contengan glucosa y electrolitos, como:

  • Caldos con bajo contenido de grasa y sopas claras.
  • Jugos de frutas y vegetales con bajo contenido de fibra.
  • Bebidas que toman los deportistas.
  • Soluciones de rehidratación oral.

Si los síntomas son de moderados a graves, el médico puede recomendar beber solo líquidos o comer alimentos sólidos bien cocidos que hayan sido procesados en trozos muy pequeños o disueltos en una licuadora.

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Lo que no puedes comer

  • Alimentos y bebidas con alto contenido de grasa.
  • Alimentos y bebidas con alto contenido de fibra.
  • Alimentos que no pueden ser masticados fácilmente.
  • Bebidas carbonatadas o gaseosas.
  • Beber alcohol.

Es posible que un médico envíe a una persona a un dietista para que le ayude a planificar comidas saludables que le sean fáciles de digerir y que le proporcionen la cantidad correcta de nutrientes, calorías y líquidos.

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